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长期失眠警惕四种病



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失眠,焦虑,心烦,健忘_千问健康

失眠、焦虑、心烦、健忘

怎克服长期失眠的障碍和恐惧?

全球受失眠困扰的人有很多,国际睡眠研究中心的专家指出,在许多国家和地区都存在这种状况,一方面是因为人们对失眠的巨大危害认识不够,特别是年轻人总认为自己...

调查显示61%大学生因焦虑致经常失眠,为什么大学生这么焦虑?

相信“生命只有一次”(YOLO)是 “害怕错过焦虑症”(FOMO)的解药。在“上帝已死”的年代,人们以此二者作为人生信条。我们坚信每个人都是自由和理性的个体—... 周。

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草根站长小北 — 2022.3.13