以下围绕“感觉不能胜任工作焦虑可以跟领导说嘛”多角度解决网友的困惑

总是觉得自己胜任不了工作，很焦虑怎么办?-壹心理

看到你的描述,我能感受到此刻你提出问题内心的期待和渴望,也能感受到此刻的你内心的焦虑与些许的不自信,你能够觉察并来这里寻找答案,说明你有勇气。

与上级沟通障碍，当众演讲焦虑紧张，该怎么改变?-壹心理

☆看到了你提出的问题,说是跟上级领导沟通不太好,很害怕跟领导沟通工作的情况,担心被领导看出自己不够专业,无法独立处理问题,当众演讲也非常紧张、。

换了新工作，害怕自己胜任不了，焦虑压力大，怎么办-壹心理

嗯,明白了。换了新单位,工作福利比较好,但内心却开始担忧了,或许确实能力还欠佳,或许是自己吓自己,总之,不自信了。不过,一份新工作也是需要【适应。

新工作不如意，感觉很压抑，想离职，能开导一下我吗-壹心理

我是沐榕。从你的文字里,我看到在新的工作环境中,你好像感觉到挫败、焦虑和自责。你希望调整自己,适应新的工作环境是吗?🍀你说找工作之前,你是有信。

工作太累想辞职，持续焦虑的情绪，导致失眠，很痛苦?-壹心理

题主抱抱你啊~如果感觉痛苦,就坚定一点,选择离开吧。因为你说提了2次,应该是内心真的很想离职了。但是被领导挽留,你应该是觉得不好意思然后内心纠。

跨行新工作压力很大，感觉领导对我不满意，如何调节?-壹心理

呀,看到你说“执行力强”&“不太喜欢让别人失望”,我联想到了摩羯座。提及这个是对题主感到好奇,同时也希望这块天地,能够让你感觉到安全又轻松自在。

调岗转换期，每天都在担心突如其来的工作无比焦虑?-壹心理

可以理解当被当成棋子举着不定或者落在自己不想落的位置,都是很不好受的,领导的节奏我们无法把握,但是是不是可以尽量主动地去做一些准备和推动,而。

性格内向，工作中需要交流，做销售，焦虑，痛苦怎么办-壹心理

你自己性格有点内向,不爱交流。这可能导致你在与家长和同事沟通时感到困难和压力。刚开始工作时,你可能没有意识到这份工作需要做销售和与家长交流。

刚刚跳槽到一个新的职位，每天都感觉特别紧张，不能融入新环境，完全不适应。这种情况下应该离职吗?

婷婷最近找到了一份心仪的工作,在某知名企业,岗位和专业对口,薪水也大方,一众亲友团陪她庆祝了好几轮。 上班没几天,婷婷的脸垮到分分钟截图成表情包,朋友... 比。

如何与一个焦虑症患者相处?

焦虑症症状一般有三 1病理焦虑 莫名其妙的焦虑、恐惧、害怕、紧张、不安等。其实是一种感觉错误,感觉身体某部位不适,有危险,似乎灾难降临,甚至有濒死感。 患。