以下围绕“工作出错了很焦虑怎么办”多角度解决网友的困惑

我工作中做了一件错事，最近心里非常焦虑，怎么办?-壹心理

看到你在这里提问,文字与文字之间的那一种紧张、焦虑、压迫的感觉扑面而来。或许,现在的你面对工作中的失误可能导致的“严重后果”有各式各样的想。

因为工作不顺心，产生焦虑失眠，害怕犯错，怎么办?-壹心理

呀,先给你一个温暖抱抱~你的问题看到了,通过问题的描述,能感受到题主当下的一个状态,以下参考:1、工作不顺心,焦虑失眠,已经放弃了,但又怕别人的评。

工作时很焦虑烦躁，紧张不安，害怕出错怎么办?-壹心理

抱抱~~亲爱的伙伴,您好,很高兴回答您的提问。看到你年龄这么小就踏入社会开始工作了,的确也是难为你了。你的工作内容和人力资源中的招聘模块有关系。

在工作中犯错误了，造成失眠，情绪低落，应该怎么办?

既然是性格问题就看你愿不愿改了,愿意就努力改变它,性格的形成跟习惯有关,习惯的养成可以从21天做起,因为21天养成一个习惯。 工作中犯错,首先该想如何补救。

我是做行政工作的，工作中我总是怕犯错，特别焦虑咋办-壹心理

看到了你的描述,能够理解你的那一种心情,希望我的分享能够帮助到你……正如你在文中所说,前一个老板比较和蔼可亲,于是做起事来让自己没有任何的压。

郁闷。工作老是出错，改咋办?

心态崩了是啥意思?? 总结小事总是出错,是不知道工作流程,至少是并不熟悉,很多事并没有理顺。东一脚西一脚,没有工作流程,时间长了,自己总结一份。现在需... 心。

做错事容易自责焦虑不安，如何调整?

做错事情容易自责焦虑不安,这是内心不够强大的表现,对自己不够自信,对自己的认知缺乏的表现,人要学会对自己宽容,对别人讲解,俗话说,人无完人嘛,不要对自...

工作中总是频繁出错，很内疚，怎么调整心态?-壹心理

亲爱的朋友,我非常非常理解你,因为我也是这么过来的。可以说是同道中人吧。我希望我的经验能够给你一点帮助。我也做过一段时间的新媒体工作,但是是。

做什么事都担心做不好，担心会犯错，很焦虑怎么办?-壹心理

你的焦虑来自于你害怕做不好会失去被爱,这种内心的潜意识是根本的原因。欢迎进一步交流。 过度追求完美,有些强迫了,注意放松,不要太紧张。

由于工作压力变得焦虑，状态恍惚，没自信心了怎么办?-壹心理

~非常理解你的心情,楼主的问题在于工作的压力让你感到焦虑,影响了做事的效率,自信心也因此受到打击,楼主开始陷入自我否定的状态,想挣脱但是不知道。

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