以下围绕“减肥是肉先变松再瘦吗”多角度解决网友的困惑

减肥肉变松了是蛋白质补充得不够吗?

减肥肉变松了,看了你是运动结合控制饮食的,这个原因是你减肥速度太快造成的,可能你原来基数比较大。举个简单的例子,就像一个充满气的气球,一下子把气放很多...

肉变松了是变瘦了吗?

1 不一定是瘦的征兆 2 肉松的原因可能是肌肉松弛或缺乏锻炼,而不一定与体重有关 3 如果想要减肥,需要通过合理的饮食和适当的运动来达到目标,跳绳是一种很好的。

减肥为什么体重下降，肌肉量减少，脂肪率升高?

这个现象其实不用太在意,毕竟检测的机器可信度有多高不确定!但是针对减脂减重这个问题我可以简单谈谈我个人的观点! 先谈谈减肥! 很多人减肥想通过用药来达到...

身上的肉变松了，是不是有要瘦的趋势?

1 不一定是瘦的征兆 2 肉松的原因可能是肌肉松弛或缺乏锻炼,而不一定与体重有关 3 如果想要减肥,需要通过合理的饮食和适当的运动来达到目标,跳绳是一种很好的。

瘦了肉变得松弛怎么办?

瘦了之后肉变得松弛,主要是因为皮下脂肪减少,肌肉萎缩,肌肉和皮肤的弹性下降,导致肌肉和皮肤无法紧贴在骨骼上,从而出现松弛的现象。以下是一些可以改善肌肉。

锻炼减肥为什么肚皮肉松?

无论你用哪种方式来减肥,在瘦下来的过程中会有不同程度的松驰,松驰程度取决于你的原始体重、减肥方法、减肥速度,当你减重越快、原始体重越大、减肥方法不健康。

减肥之后肚子上的皮很松弛

指导意见:你好,看了你的问题,减肥以后要注意增加运动,多做腹部皮肤按摩,热敷促进血液循环,增加胶原蛋白的射入,增加皮肤营养和弹性,解决皮肤松。

为什么身体看着瘦了 但是体重却一点没轻?而且 该如何减肥是...

就是肥肉变肌肉呗!只要身材苗条了,体重不变又有什么关系? 减脂看着瘦了,比体重原因会有很多,比如体内缺水也会使体重减轻,这样非但没达到减肥的效果。

为什么减肥斤数不往下减了

锻炼身体到一定的体重后,进入一个平台期是正常的,肌肉与脂肪的博弈指导意见锻炼可以增加肌肉的含量,而减肥是减少脂肪。锻炼在消耗脂肪的同时,会增。

220斤瘦到140斤皮肤会松弛吗?

当体重从220斤减少到140斤时,皮肤可能会出现一定程度的松弛。这是因为减肥过程中,脂肪减少会导致皮肤失去支撑,特别是当减肥速度过快或减肥方法不当时,皮肤松。

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