一星期减肥10斤暴瘦法_千问健康
一周瘦十斤是特别不健康的,建议不要轻易尝试。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜,西红柿,黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物,不吃辛辣刺激的东西。
一个星期瘦10斤首先要控制饮食,然后加上运动!少吃辛辣,油腻的东西!每天可以通过跑步,游泳,打球等运动来消耗能量!也可以选择吸脂手术进行减肥!针对体脂含...
全部症状:我想要一个一个星期瘦10斤的食谱,我现在身高165体重112斤.只要有效的食谱,其他一些劝我的就免发言了.采纳后高金悬赏.发病时间及原因:治疗情况:想要得。
减肥一周瘦十斤方法:每天连续跑步一小时,走路一小时半,当然还可以去正规的减肥中心去减肥。平时不要吃太过油腻的食品或高能量的食物,尤其像烧烤、。
想减肥身高158体重108暴饮暴食一周涨了十斤可以吃奥利司他吗对身体有没有潜在的伤害?
我听说蜂蜜不仅可以美容而且还可以减肥,这让我很高兴,我想问下,怎么服用蜂蜜,可以做到减肥的效果呢?有人说吃蜂蜜一周可以瘦十斤,是真的吗?
谢邀。 这个食谱能让你减重,且效率应该还不低,一周就能十斤左右。 如果你力气不小,力量与身材成正比,那么这个食谱的蛋白质明显供给不够,也就是说减脂的同时。
你好,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建。
我一直都有肥胖症,可是有馋嘴,真是没有办法,我一定要减肥了,不然没人要了,我听说和蜂蜜减肥不错,一周就可以瘦下来
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