以下围绕“做错事心里自责内疚”多角度解决网友的困惑

怎么面对自己内心自责内疚，悔恨的情绪?-壹心理

我是倾听师刘红艳。首先,我不知道你做了什么样的事情,我看到的是在自责、悔恨中的你,那样痛苦,那样难过,心疼地抱抱你!同时我也看到你说自己是无心,。

犯错后，非常自责，内耗严重胡思乱想非常恐慌怎么办?-壹心理

力的尝试各种方法来解决这个问题,但是结果没有达到你的预期,至此以后,你害怕别人评论你,开始胡思乱想,甚至让你没有办法专心工作。🌳题主,... 🌳题。

做错事容易自责焦虑不安，如何调整?

做错事情容易自责焦虑不安,这是内心不够强大的表现,对自己不够自信,对自己的认知缺乏的表现,人要学会对自己宽容,对别人讲解,俗话说,人无完人嘛,不要对自...

有的人每次做错一点点事就很内疚，这是怎么回事?应该如何解决这一问题?

有这样想法的人绝对不在少数,每次做错一点点小事就感到内疚自责,这其实是一种心理障碍,是人就有犯错的时候,错了就是错了,关键在于做错之后你怎么去解决。首...

经常后悔自己过去做过的很多事，觉得很难受自责?-壹心理

可以后悔自己做过的事,但不能经常。:对不了解的事情少说或者不说,一定要说的不去评判。需要说的事先了解准备,突发事件实事求是。是的,可能你词不达。

研一学生做错事情后不停自责，陷入尴尬情绪，怎么改变-壹心理

其实“尴尬”这个情绪挺重要的,有时候它作为一种防御的情绪出现,不让一些负面情绪伤害到我们。我觉得我们陷入的这种尴尬,更多的是一种自我否定。觉。

以前做过的错事感到自责无法自拔?

是的,现在回想起来后悔不已,总想着要是当初自己不那么做就好了,但是世界上没有后悔药,做了就做了,现在后悔也没有用,只能说以后遇到事情的时候不要冲动,想...

做错事自责想哭是怎么回事?

这... 因为心中有愧,长时间的发泄不出来,所以当这件事发生在你面前时,你就会因为愧疚,或者压抑的心终于解放而流泪,这都是有可能,你愧疚流眼泪说明你还是很在。

曾经不懂事做了不道德的错事，现在十分自责陷入极度内疚怎么办?

你好,很高兴回答这个问题。 曾经不懂事的时候做了不道德的事情,现在十分自责,陷入深深内疚,如何走出来呢?我分享一下我的办法: 1、从心理层面来说,我们改... 你好。

因为做错一件事，就很丧，很自责，是玻璃心吗?

玻璃心指内心敏感,别人随便一句话可能就会伤到自己,可能别人并没有别的意思是自己想多了。还有玻璃心很容易顾及别人的感受,会因为别人的处境而伤心。自己做错。

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