“有抱不自释”出自宋代赵蕃的《期斯远不至登谿亭有怀并属云台刘先生三首》。
《期斯远不至登谿亭有怀并属云台刘先生三首》
宋代 赵蕃
戚戚重戚戚，有抱不自释。
问余何所忧，学道不早力。
悠悠复悠悠，头秃颔须白。
先对有遗言，朝闻死可夕。
矢诗道其怀，庶获师友益。
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。
