顽固性失眠能治愈吗_千问健康
BR>本人失眠有两三年,最近一直吃氯消安定(睡前一片),豆腐果苷片(每天三次每次两片),舒眠胶囊(下午五点三颗,睡前三颗),一开始还有点效果,时间长了也就没效果了。
顽固失眠首先应积极的查找并治疗引起顽固性失眠的病因,然后根据病因对症下药,然后可以服用一些镇定的药物。平时的生活习惯也非常重要,要多注意休息,保持充足。
失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。
这个要考虑通过药物解决的,比如使用安定等,或者刺五加等的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的病。
针对不同的原因。调理的方法也不一样。 有的难以入睡。有的醒的次数太多。有的是醒了睡不着。有的是做噩梦惊醒难睡。也有的睡着了打呼噜,自己认为没睡。等等。
我失眠很长时间了,用了好多方法都不管用,想知道顽固性失眠可以吃什么药?
长期从22点左右入睡,次日凌晨2点半左右醒后难以再入眠,使用过药忱磁枕及紫环睡眠仪,但见短时效果(可能是心理暗示的作用)均未有长时效果
全部症状:顽固性失眠发病时间及原因:1999年因家庭琐事,工作压力等,出现紧张焦虑渐致入睡困难治疗情况:靠喹硫平,米尔宁,氯硝西泮或劳拉西泮维持,尚可但不稳
什么叫“顽固性失眠”这个性质是怎么定的,以我失眠十几年经历,最后总结出的经验,没有什么“顽固性失眠”只是方法没找对长期失眠一些神经会有所损伤,会出现不...
回顶部 |