以下围绕“锻炼身体的多不长寿”多角度解决网友的困惑

经常锻炼身体的人，究竟会延年益寿，还是会老得更快，你怎么看?

谢谢。我的看法是,延年益寿的概率较大,老得快的概率较小。那为什么这样说呢?这是因为,生命在于运动!这几呼是人人共知的常理,所以我认为,经常锻炼的人,应... 3,适。

每天坚持锻炼的人都长寿了吗?

谢邀! 锻炼和长寿很难界定之间存在的必然关系,为什么这么说呢? 理由如下: 一直看到有关报道,运动员的寿命测试,好像并不都是长寿之人,这就和锻炼没有等同... 谢邀。

身体健壮积极锻炼就会更长寿吗?

要想长寿,首先要有一个健康的身体,其次坚决不要吃垃圾食品,尤其不能长时间吃垃圾食品,垃圾食品对身体的摧残和毒害作用,是你无法想像的,饮食一定要合理、均... 要。

健身可以长寿么?

能 因为健身可以增强身体的免疫力,有助于预防疾病的发生,同时可以提高心肺功能和代谢水平,有利于维持身体健康。 近年来的研究也发现,健身可以延长寿命。 健。

西方式的“健身”竞技运动为何不利于健康长寿?

有人说西方式的健身竞技运动不利于健康长寿,这种观点是比较片面的。诚然,西式的“健身”竞技运动在竞争、攀比的影响下,更容易加大身体消耗不利于长寿,但在合...

练太极可以长寿吗 - 寿寿寿寿寿寿寿 的回答

太极拳是中华民族的瑰宝,它集强身健体、防病治病、延缓衰老、延年益寿于一体,在全民健身中是体育健身的首选项目。 练太极不一定能长寿,但是可以强。

为啥有的人不锻炼身体还能长寿?

前几年我在工地上认识一位90年代退休的老人,78岁了还在工地上当着监理,每天跟着我们爬高上低,检查钢筋、检查模板,精力一点也不比年轻人差,最难得的是他头脑。

习练传统武术能否使人寿命延长?

当然了。 因习武强身保命延寿的例子枚不胜举。历史发展的看尚武精神的朝代往往更能延续寿命,宋朝重文轻武,积贫积弱,大环境不存,人的寿命在战火连天兵荒马乱...

每天锻炼，病却没少?人到中老年，多做哪2件事比坚持运动更重要?

人到中老年,要做好这两件事: 一、睡足觉。 人年纪大了,睡眠质量会降低。有时五点多钟就醒了,睡不着。如果是这样,也不必着急。一般晚上没睡好的,在上午都会... 由。

练瑜伽对身体有何益处?_千问健康

我周围的朋友中有一些在练瑜伽,有的说能减肥,有的说能舒缓筋骨等等,请问练瑜伽到底有何益处?

数据库共有128个锻炼身体的多不长寿的检索结果

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