首先,我想先澄清一下情绪是没有好坏之分,我们更多的将情绪分为“消极情绪”以及“积极情绪”。 在这里我把题主说的“坏情绪”称为消极情绪。人类的基本情绪有。
凡事都有利有弊,不过人万万不可有消极悲观的情绪。在人生路上谁也不可能一凡风顺,遇到挫折和困难时,积极情绪和消极情绪所带来的后果完全不同,心态好乐观积极...
阅读文章前,请点击关注,您的这一举动,既会激起笔者的写作动力,更会让您的认知收益持续增加! 一、认知不同,情绪各异 听过这样一则寓言故事。一位老大妈有两... 由。
你好!我是专注于认知行为疗法的@心理咨询师心海 根据你的问题谈谈我的观点 长期的负面情绪可能对认知能力产生怎么样的影响? 我用认知行为疗法(CBT)中认知三角。
在学数学上我产生消极情绪,导致我上课也不想听,作业也不想做,结果我的成绩就越来越差,再上课想听一下又听不懂,所以更加消极.这真是个糟糕的例子.说。
我是从事心理学及心理健康教育工作的心理老师左叔,我来解答你的提问。 是啊,你问的“负性情绪存在的价值是什么?”以及“负性情绪一般认为是应该避免的。”问...
不要过度伤心,有些悲伤可不是一两天的,可能会持续很长时间的,例如男女朋友分手,亲人逝世。前面提到,悲则气消,一个人在悲伤的情绪中,他的气会消散掉。 长... 解决。
幻想出来的痛苦一样可以伤人.——【德】海涅对消极的情绪有一个明确的了解,就可以消除它.——弗农·霍华德 暴躁是一种虚怯的表现.——【法】大仲马。
迷茫之时,不如让自己真的忙起来 一.产生哪些负面情绪? 1.失落。迷茫意味着人生没有了目标,对生活失去了希望,往往是遭受了重大打击之后才产生了这样的心理反...
6种: 1、焦虑,是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。 2、抑郁,情绪低落,思。
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