让皮肤变白的东西

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我的皮肤很黑的,我一直也用了些美白的产品,可是我脸上还是不白,我每天都要打粉才行,不然就是很难看的,当然还是希望自己的皮肤是自然白就好了,请问专家吃什么能。

你好,多吃蔬菜水果,像番茄黄瓜奇异果橙草莓西瓜卷心菜吃了都对提亮肤色有效的等等,多喝水还吃点含胶原蛋白多的东西,防止皮肤老化和被化,尽量在晚。

没有单一的食物可以使皮肤变白、细嫩和光滑。因为皮肤变化受许多因素影响,包括遗传、生活方式、环境因素等。饮食确实对皮肤健康有影响,但没有一种食物可以带。

如果是先天性的皮肤比较黑的话,想要变白是比较困难的,但可以通过后天努力改善的。首先要注意日常的皮肤护理,注意防晒,然后定期做美白面膜,补充维生。

起到... 萝卜。萝卜的养生效果是很不错的,用它来美白只需要选择冬天吃即可,无论是什么萝卜都可以,也就是说,无论是白萝卜、胡萝卜还是其他类型的萝卜,都是可。

维生素C和维生素E 维生素C和维生素E,擦在皮肤上面会变白,但是变白的效果要根据个人的情况来定。维生素C和维生素E能够起到比较好的抗氧化效果,可以直接涂抹在。

皮肤的黑白可以通过饮食在一定程度上调整的.这是因为皮肤的黑白与皮肤中的黑色素的多少有关而饮食的调整能减少黑色素的合成有助于黑皮肤的变白. 一。

皮肤变白的方法有很多种,可以从内部和外部两个方面入手。内部方面,可以通过合理饮食、注意休息、多喝水等来保持身体健康,让皮肤得到充分的营养和水分,达到。

吃牛奶加薏仁食物能使皮肤变白变嫩。就可以美白滋润肌肤,而猪脚可以增加肌肤的弹性,红糖能加速代谢速度跟美白豆浆则能增加肌肤的细滑度,还有蜂蜜,经常食用可。

1 擦某些化妆品可以让皮肤看起来更白2 这些化妆品中往往含有一些具有美白效果的成分,如维生素C、熊果苷等3 除了使用化妆品外,还可以注重饮食,多摄入一些含有。