积极作用:情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长.(使人精神焕发,干劲倍增) 消极作用:情绪也会使人感到难受,抑制。
目标升华法是指从更宽广的视野看问题,用更高的目标要求自己,从而得到情感的升华,也就是说换个角度看问题 ... 目标升华法是指从更宽广的视野看问题,。
青少年阶段是人生的花季,我们拥有五彩缤纷生活的同时,也经历着丰富的情绪变化.情绪会给我们带来勇气、信心和力量,也会使我们冲动、消极、无所事事,甚至做出一。
情绪的作用有哪些—— 积极情绪:有益于身心健康,促进智力发展,有利于正常水品的发挥.消极情绪:有损于身心健康,阻碍智力发展,不利于正常水平的发挥,。
喜:喜出望外,喜气洋洋、欢天喜地 惊喜若狂 怒:怒气冲天、火冒三丈、 大发雷霆 、怒气冲天哀:泪流满面 愁眉苦脸 悲痛万分 伤心欲绝 痛心疾首俱:胆小如鼠 提。
不良情绪会使人感到难受,降低自我控制能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违反的事情。 我们可以通过以下几点排解不良情绪(括号内可不填): 注意转移法(。
政治情绪是政治心理构成要素之一。指政治主体在政治生活中对政治体系、政治活动、政治事件和政治人物等方面所产生的内心体验和感受,是伴随人的政治认知过程所。
理智调控法——自我安慰、自我激励、心理换位、学会升华注意力转移法幽默化解法积极的自我暗示合理宣泄法——哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写。
1.注意转移法.①改变注意焦点,分散注意力;②做平时自己最感兴趣的事;③改变环境,如到风景秀丽的野外去散步等.2.合理发泄法.①在适当的场合哭一场;。
给你一些相关知识,你自己组织语言,论述题不太擅长。 仅供参考: 情绪需要调控原因:情绪是我们自觉失衡的主观感受,它往往伴随着某种生理变化。情绪调控的方法:。
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