没工作睡眠时间长,有时候全身乏力,很困,身体没有其他异常,最近半个月体重减了10斤,1.72m的个子现在只有48公斤。请问我这种情况该怎么办?
我的答案肯定是~爽歪歪呀! 我是一个从168~116减肥成功的宝妈 我来总结一下减肥成功的经验吧 1.管住嘴多喝水,这是恒久不变有用的真理。运动不见得会瘦,因为... 瘦。
一个礼拜瘦十斤,那减肥者肯定很高兴,并且会感到浑身轻松,他肯定还会想第二个星期能再瘦十斤最好。 但是一个礼拜瘦十斤也属于“暴瘦”,你肯定也有很多付出。。
我从去年7月份开始减肥,因为过生日想买一条漂亮的裙子,结果太胖,穿什么都被老公嫌弃丑。于是下定决心要减肥。半年减了30斤左右。从60公斤减到现在45公斤。瘦...
半年瘦了10斤原因有很多,要化验空腹血糖,看有没有糖尿病。还要化验甲功,看有没有甲亢或甲减。如果患甲亢,在短时间内体重会明显下降。要根据病史诊断,看病人。
减肥10天体重瘦6斤,前期瘦的是水分后期瘦的是脂肪,所以外表没有太大变化,减肥需要持久的恒心,耐心才可以达到理想中的效果,坚持三个月以上才不容易反弹,减...
吃阿卡波糖一个月瘦10斤是有可能的,根据数据分析,绝大部分的患者在服用之后体重都会下降。体重下降分成两种原因,一种是肠道副作用,一种是带走糖类。
花钱去街边减肥不值得,减肥用不着花钱。控制好饮食,少吃多餐。每天坚持运动一小时左右,自然会瘦下来。 以前我做生意时,没控制饮食。又缺少运动,就胖起来了... 中。
科学的建议是有氧运动尽量别超过10个小时,40分钟为宜。你做的确实太多了,过多有氧运动,再加上晚上不吃,肌肉流失也会过多,你的身体代谢会越来越低,所以减肥... 科。
肥胖分为病理性肥胖、遗传性肥胖、普通肥胖。第一种和第二种较少见,第三种情况比较常见。 病理性肥胖需要去医院进行相关的治疗,遗传性肥胖通常比较难治疗。 普。
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