以下围绕“深深感到愧疚与自责”多角度解决网友的困惑

怎么面对自己内心自责内疚，悔恨的情绪?-壹心理

我是倾听师刘红艳。首先,我不知道你做了什么样的事情,我看到的是在自责、悔恨中的你,那样痛苦,那样难过,心疼地抱抱你!同时我也看到你说自己是无心,。

父亲离世，我如何走出自责?-壹心理

其实你知道自己在自责什么对吗?我感受到你似乎不太想面对那些让你自责的东西,但如果我们不能正视自己的内心,而是用一种掩耳盗铃式的安慰去消解这种。

总是想起过去，然后悔恨自责，怎么办?

可以尝试记录你当下的心情,或者每天所做的一些小事,克服的一些困难等。过段时间,你会发现自己每一天都在进步。 即便依然会想起过去的事情,也不再会悔恨自责...

大二挂科一门，重修又没过，最近一直感觉对不起父母?-壹心理

幸运的,父母没有骂你,还安慰你,说明他们通情达理,真的很爱你。所以我觉得并不晚,什么时候开始都不晚。既然已经认识到自己的问题了,那么就... 所以。

12岁女孩，小时候常欺负过同学，陷入自责和恐惧?-壹心理

孩子的问题,可以多用孩子的思维来解决,孩子因为这件事感到深深的愧疚和自责,同时也是责任感教育的最好时机,对孩子而言,过去发生的事情不过再回来,。

做错了事内心无比自责，该怎么办?

当一个人,做了错事,内心无比自责,这个,其实是好事。 因为,“天无欲使其亡”。 讲解如下。 当一个人自责的时候,他将会反省了自己的错误。 并且,在内心中,...

我没法和过去的自己和解，自责，内疚，我该怎么办?-壹心理

那么,给你的建议是:1.学习并练习自我接纳其实,过去的事情是很难改变的,但我们对待过去的事情的态度是可以改变的。如果一直停留在内疚和自责当中,不。

为什么自己特别容易对一件事或一个人产生愧疚感(自责感)?

这个问题的根源是你害怕做真实的自己,无意识就想要处处讨好和满足他人的需求,一旦没有满足,就会很自责,觉得自己做的不够好,别人会怎么看你······其实...

做错事了，非常非常地自责和后悔，心里内疚，精神崩溃，还能怎么办?

放开点,金无足赤人无完人,谁可能一辈子不犯错误呢,大错误我们就吸取教训,小错误我们就当是生活的调剂,别太钻牛角尖,那样你会生病的,听我的,你以后想说什...

自责自己的话?

当你感到自责时,你可以试着这样问自己:“我为什么要责备自己?我做了什么错事吗?如果是的话,我能从中学习到什么?” 责备自己往往会让人陷入负能量的漩涡,...

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