以下围绕“活着很累很压抑怎么办”多角度解决网友的困惑

家里陷入困境，整天活在压抑中，该怎么办?

感谢邀请!问题很普遍,我是一名创业者,尝试回答。 家庭陷入困境,整天活在压抑中,该怎么办?我认为,做好以下几方面。 多读一些好书 回想自己当年创业遭遇重... 感谢。

很压抑，活着很累，失眠好几年了，对生活感到很迷茫，我该怎么办?

失眠几天都受不了,你失眠好几年?听起来相当恐怖。要找原因,到底是你感觉生活比较压抑让你失眠,还是失眠过多导致你心里感觉生活压抑,或者是某事某人让你想不...

经常会觉得自己很难受，心里很痛苦、压抑，该怎么办才好?

你问的这些问题和我的问题是一样一样的。我也是每天活的很痛苦很压抑。可以说,自懂事起到现在差不多50岁了,就没过过几天开心的日子。印象中自升到初中读书就。

压力大，心情长时间不愉快，迷茫不知道干什么好，这时候该怎么做?

首先我要为你点一个大大的赞[赞], 因为你能够将问题在这里提出来,这本身就说明你有面对问题的勇气和积极态度,能够提出问题,就是解决问题的开始。 一、从你提...

心情总是压抑、浮躁该怎么办?

首先应该明白压抑和浮躁是心理问题的两个层面。压抑是指一直高兴不起来,对任何事几乎都不感兴趣,没有激情,生活无意义。原因主要是幼儿时期缺乏爱,经常受弃视。

每次读完《活着》，心里的压抑感，需要半年才能走出来，为什么?

《活着》这本书我没有看过,电影版的也没有看过,可是我看过电视剧版的,整部剧看下来,心里说不出的压抑,看了第一遍,我实在是不想再看第二遍了! 形容一个人... 甚至。

几乎每天都很烦躁，总想一些不开心的事，总感觉活着很累，是什么原因?

如果我们一直困在过去的阴影中,又怎能珍惜自己的生命感受到当下的喜悦。 人每一天都要面对崭新的生活,每一天都有每一天的人生功课,努力做好今天的功课,用平...

为什么感觉一直活得很压抑?

感觉一直活得很压抑的人,无非就是两点,一,经济问题,二,感情问题. 1.现在生活节奏特别快,特别是在一线城市生活的人,房贷,房租,车贷,培训班,兴趣班.... 感觉。

特别特别的压抑，生活工作都很不如意，感觉人生特别的失败，该怎么办?

看什么都不顺眼,看谁都来气!每天对着孩子老公发火!抱怨父子三人没有一个争气,哭!觉得活着没意思!真的精神压力很大!老公每天开导我,带我出去散心!不管用... 每天。

当一个人笼罩在一种消极、压抑气氛下不能自拔时，怎么办?

一)焦虑 焦虑是十分常见的现象,是一种类似担忧的反应或是自尊心受到潜在威胁时产生担忧的反应倾向,是个体主观上预料将会有某种不良后果产生的不安感,... 一是。

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