以下围绕“戒烟最狠的一招”多角度解决网友的困惑

总是加班所以需要烟来提神，有好的戒烟方法吗?

戒烟就是要靠烟不上嘴!对自己狠一点!累了想抽烟,搞点小的运动比如俯卧撑之类的,分散注意力!都说含糖,我觉得不要!我10~17年七年是靠硬戒,上个月开始戒烟... 戒。

戒烟十多天了，头痛的狠，怎么包呢?_千问健康

戒烟十多天了,头痛的狠。睡眠不好,每天睡眠不足七个小时。胃口还行,就是这两天头痛的厉害。原来每天一包烟,现在每天白天三颗,晚上三颗,一般就是六颗左右,没有一。

怎么才能成功戒烟?很想戒，但是到饭后就想抽该怎么办?

哥抽的不是烟,是寂寞 很多时候抽烟,都是为了排解内心的烦恼,护肤,无人问津的寂寞。有的男生觉得,自己抽烟的样子很帅,殊不知,在女生眼里是这样的:你以为... 遇到。

戒烟成功的都是“狠人”吗?

能成功戒烟的人都是身体健康有问题的人!寒湿和湿热郁结,脾胃亏虚,膏粱厚味、坐办公室,不加运动者男士经常会感冒😢,口臭严重,抽烟只能抽半支就不想抽的感觉。

怎样才能有效地戒烟呢，能研究一种让人闻一下就不想再吸烟的东西吗?

谢悟空邀请,怎样才能有效地戒烟,能研究一种让人闻一下就能戒烟的东西吗?不要想的太复杂了,真要戒烟很简单,没必要去花费精力财力研究什么戒烟产品。只要你真...

都说能戒烟的人太狠，你认为戒烟很难吗?

谢悟空问答小秘书邀答 都说能戒烟的人太狠,你认为戒烟很难吗? 不能说能戒烟的人太狠! 题主人不狠,为了2岁女儿和爱人的健康,毅然决然戒烟,忍着这么强烈的戒... 谢。

老公烟瘾不小且在外地工作，有什么好办法可以督促他戒烟?

戒烟真的不难! 你让他戒烟就难了,如果他能主动提出戒烟,就比较容易了。聪明的女人要会借力打力。 1.抽烟的人身上很臭,你可以给他做个实验。 2.抽烟的人嗓子。

作为一个烟民，要怎么样才可以成功戒烟?

吸烟有害健康。作为一个成功戒烟的烟民,我打从心里希望所有烟民都能“弃暗投明”,成功戒烟。 戒烟好难,尤其经常身处一众“吞云吐雾”的“瘾君子”身边,想“。

有的男人为什么戒不了烟?你觉得一个能戒掉烟的男人心会有多狠?

小时候无忧无虑,总以为抽烟有什么大不了的,想抽就抽,不想抽就不抽呗,有啥要死要活的戒不掉。 等真正长大后,才明白男人抽的不是烟,是一种对压力的释放。 不... 我。

26岁就有了八年的烟瘾，该如何戒掉?

吸烟成瘾的人想要把烟戒掉,是比较困难,而且也没有特效药,只有靠你的毅力。我们可以采取逐步戒烟的方法,首先制定一个戒烟计划,然后逐步减少每天的吸烟量,逐... 除。