以下围绕“情绪低落莫名其妙想哭压抑怎么办?”多角度解决网友的困惑

不知道为什么心情突然很低落很想哭，我不知道该怎么做-壹心理

🌸压力大,想哭就哭出来吧,这是被允许的,没有人说压力大不准哭的。自己哭过之后有感觉好受一点吗?如果有,那再遇到类似的情况之时题主也可以选择这样。

如果你情绪突然就很差想哭烦躁，怎样才能平息下来?-壹心理

压力?——题主心中的孤独和压力来自哪些方面呢?在你心中渴望的没有孤独和压力感是怎样的一幅画面呢?他们觉得我没有资格?——这个他们是谁呢?家人?。

每天情绪低落压抑，被别人说一下就想哭这是怎么了?-壹心理

【以前活泼开朗,最近半年多,我每天都因为一点小事就哭,情绪低落难过很久闷闷不乐,开心不起来,精神不佳。】你能提出问题,寻求帮助,说明你是一个追求。

经常感到压抑，情绪低落，想哭，

你好,从你描述的情况来看,你情绪低落,兴趣索然,失眠,很可能是抑郁症复发了,是较为严重的精神疾病。建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊,以。

15，每天心情低落很压抑，想哭，不想活怎么办?-壹心理

。从你的文字描述中,我看到了一个很无助的小孩,外界给了你大量的否定和不认可,虽然也有很多人喜欢你,但是你已经不相信自己很好了,你觉得不配得到别。

莫名其妙想哭，有点压抑_千问健康

莫名其妙想哭,有点压抑,高中住宿生,每到一学期开学住到宿舍就感觉情绪不太对,总是想家,想到家人对自己的好

心情不好压抑很想哭的这个应该要怎么办才好的啊?

人的眼泪是由泪腺分泌出来的。平时,分泌的眼泪很少,通过鼻咽管,流入鼻腔里,随着呼吸被蒸发掉了。而当人在激动时,泪腺分泌的泪水突然增多,鼻咽管还来不及反。

心情压抑的时候，你做什么来舒缓心情呢?为什么有时候会有忽然很想哭的感觉?

每个人都会有心情压抑的时候,或者是因为工作,或者是因为感情,或者是生活压力,不管怎样,我们都要明白,心情有时候就像四季,寒冷总会过去,而我们总有应付的... 分享。

感觉心情特糟，好压抑，好想哭，我该怎么办?

心情压抑,很多情况都是压力累积在心里,而不得抒发,导致大脑无法有效清晰的思考,浑浑噩噩,越想越乱,严重的情况会对自己的身体造成潜在的影响。 所以当心情...

心情不好想哭怎么办?

哭吧,哭出来。 找个没人的地方哭,压抑的流泪后应该是更加通透的坚定。 哭吧,哭出来。找个没人的地方哭,压抑的流泪后应该是更加通透的坚定。 找个没人的地方哭。