以下围绕“怎样稳定情绪激动的人”多角度解决网友的困惑

如何在心情激动的时候(不管好坏)控制自己情绪?

谢邀请! 如何在心情激动的时候(不管好坏)控制自己的情绪? 受外界因素影响,人的情绪波动很大,少不留意就会造成了伤害,冲动是魔鬼,一点不假,被情绪冲昏了... 谢邀。

怎么才能让自己兴奋？每天都压抑着自己的心情，每天都

心理分析:你好,根据你的情况来看,可能是由于你对于目前的生活并不太满意,引发的心理压抑,迷茫,低落悲观的状态。心理指导:是心因性的问题,有抑...

人遇到事情或问题时为什么情绪会激动?控制好自己的情绪有什么好方法?

人从出生,情绪就有喜怒哀乐,这就是本能,但是情绪可以控制的,因人而宜,没有涵养的人,就是很容易发怒,他(她)们不管什么事,不知道冲动是魔鬼,说白了就是不... 人。

为什么我一生气就歇斯底里，情绪激动?有哪些办法缓解?

相信题主一定有一颗很好的觉察力的心而且有愿意让自己变得更好的愿力。 人的身体就像一个情绪容器,当容器满的时候是需要倾倒出来一些的,如果不倾倒出来一些身。

碰到喜欢的人情绪很激动怎么办?

碰到喜欢的人情绪激动也是人之常情。人生难得一遇自己喜欢的人,自然会特别关注她的一举一动。遇见了表现地很激动,会让自己浑身不自在,但是情到深处,又岂能自。

生气时你会怎么做?怎么平复心情?

生气、愤怒,是人最为常见的情绪体验,它是我们生命中的体验或者说是一部分,它向我们传递了某些信息,更重要的是这种情绪为我们保护自己的空间、利益不受到他人...

情绪烦躁，突然失控大哭，摔东西.深深_千问健康

这样表现应该挺长时间了,断断续续,平时跟没事人一样,我特别活泼爱笑,可是我一个人的时候晚上睡觉前,就能突然失控,觉得心里难受,特别多压力特别烦,觉得身边都是。

如何培养一个良好的情绪?

我是筱君说育儿,很高兴回答你的问题。 疫情期间,不少家长向我反馈,看着孩子上网课,不守纪律,不专心,作业敷衍了事,自己会变得暴躁,分分钟处于崩溃的边缘... 对于。

在遇到让自己愤怒或其他不好的情绪时，应该怎么快速控制自己使自己平静下来?

人之所以会产生不良情绪,其实很大程度上就是因为自己的抗压能力比较弱,一个抗压能力弱的人,一点小事他都会把负面情绪放大数倍。... !)。 下面重点来了! 咱们先看。

当孩子情绪变得激动时，该如何与其交流?

谢邀回答 ! 当孩子情绪变得激动时,家长不要大惊小怪,呵斥孩子,先听孩子说,让孩子把话都说出来,把不满情绪都发泄出来,该哭也哭了,该闹也闹了,待孩子心情... 谢邀。

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