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如何克服自我怀疑心理



以下围绕“如何克服自我怀疑心理”多角度解决网友的困惑

感觉周围的人都要害我,总是怀疑别人的各种行为就是为了拐走我,怎么办好?

感觉周围人都要害自己,怀疑别人的行为都是为了拐走自己,作为精神科医生,我建议你到精神专科医院或者三甲医院心理科就诊,最好是精神专科医院。因为你的症状已...

开车老是怀疑自己肇事逃逸,明明没有感觉,还开车返回确认,有什么好方法克服?

其实我感觉这是种心理假象,有时候人过度紧张就会乱想,其实车子碰到东西肯定有感觉的,就算再小的剐蹭碰撞都能感觉到,比如咱们车辆行驶途中其他车辆超车路上有...

怀疑自己是双相情感障碍怎么办?

请关注这个头条号,因们每天都会更新相关的精神心理知识点、资讯!首先你应该去医院确诊下!不要去一般的心理咨询中心 双相情感障碍的四个关键点 双相是复杂的慢。

一直有些消极的心理暗示,要怎样才可以消除?

“她肯定会拒绝我的求爱。”、“数学我搞不定。”、“我要是去跟领导说,他会批评我的。”... 如果你的内心里有这样的一些消极心理暗示,可以肯定地说,... “这个。

对人或对事产生怀疑时是去求证好还是保持糊涂好呢?

对人或对事产生怀疑是求证还是装糊涂?因为前提题主已经说的很清楚了,已经产生了怀疑,我们现在讨论在怀疑的前提下,是求证还是装糊涂。好还是不好?我认为这完。

如果怀疑自己被误判新冠阳性要怎么办?

✘新冠病情的症状是身体发烧口干等症状 , ✘自己若没有应积极配合医务人员查清病情, ✘普通群众只能持这种态度对待疫情! ✘新冠病情的症状是身体发烧口干等症状 。

感觉自己胆子比较小,害怕在公共场合被人盯着看,该怎么办?

你好,我是心理club,希望我的回答能给你一些帮助。 我认为你害怕被人盯着看有这几方面的原因。 1.当你在公共场合眼神和他人碰撞时,会产生这个人是不是一直盯着。

我现在经常感到不安,恐惧,出门也感觉有人跟着我,我该怎么办?

补气养血、养心安神! 不过也是一种自我保护,只要不太过都是正常的。有的人第六感特强。前段时间回来讲:晚上那广场上逛的人有一两个看起来鬼鬼祟祟不太正常, 。

人到中年,有时觉得自己无所不能,有时又很怀疑自己,怎么办?

人生短短几十年,不要自己和自己过不去,我们这个世界往上看总有比我们强的,往下看也有比我们差的。 如何理解生活,定义生命的质量。取决于我们一念之间。 更... 在。

强迫怀疑症,反复确定一件事,我该怎么办?

我是一个有些近20年强迫症的患者,人生中最美好的岁月都在不堪中度过,深知强迫症对于一个人的伤害有多么的大,感觉又有多么的痛苦! 网络上有很多关于强迫症的...

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草根站长小北 — 2022.3.13