想要增高的话,还是应该从运动方面着手,效果是最明显的。一般来说,都推荐您先做个骨骺闭合情况检查,如果没有完全闭合,那还有继续长高的可能。指导。
我属于比较性早熟的,月经11岁就来了,8 9岁时长得特别快,一年多时能长十厘米,可是最近几年我都没大长,我现在160厘米,我希望长到165厘米就够了,请问医生我还能长。
这要从三方面着手:1,饮食均衡,多吃蛋奶类食物。2,运动,多做拉伸运动,如打篮球,跳高,每天晚上脚跟,臀部,后脑勺同时靠在墙壁上,站直,双手向上伸直,尽... 这要从。
大家好这是个人看法啊13~16岁的青春期长高方法,喜欢关注一下 若你已到了13岁,并且想知道13岁如何长得更高更快, 我告诉你一些13岁怎么长高的方法。” 1、坚持。
如果是15岁的女生想长高,最好可以到正规的医院拍片,看一下骨骼有没有闭合,通常在这个年龄段有一些女生的骨骼就已经闭合,也是不能够再继续长高,但是如果骨骼。
病情分析: 青春期是人体长高的黄金时期,长高速度明显,根据你目前的年龄来看,你正处于青春期,身高增长速度明显。要想长得更高,抓住青春期的机会...
15岁的女孩子正处在青春期,1米62的身高也算是正常。如果对身高不满意,建议到医院的生长发育门诊进行骨龄的测定,如果骨后线已经完全闭合,那么就不。
粉更好,让孩子每天早晨充着喝。营养价值更... 1.保证营养充足,多吃鱼肉蛋类,多补钙,拒绝垃圾食品。 2.多运动,尤其是舒展身体类的。篮球,游泳,羽毛球,足球等等。
16岁的女生一个月能长高几厘米? 如果是正在长个子的16岁的女生,一个月能涨三厘米左右,因为16岁的女生正在发育期,个子长的是非常快的,一个月就能长几厘米,...
您好,这个是因人而异的,有人长的早,有人长的晚,一般长个子的高矮跟个人体质与遗传和平时营养都有关系,但您想长得高一些,最好是多参加锻炼,平时。
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