1、行为上的改变 逃避是一种焦虑感的体现,多表现在应对外界事件上,刚开始强迫自己接受这些本让你焦虑的事情太过激进,也不可能,所以,我们从内部开始进行改变...
小因为父亲的过度掌控给你带来的伤害,以至于让你对今天自己的一切感觉很失望,但又无力改变。庆幸的是你已经觉察到了自己的这种状态,觉察... 庆幸的。
谢邀! 岁月不侥人, 时光催人老, 感知自已笨, 走进夕阳里。 寻一份快乐, 觅一块芳草, 让精神世界丰盈, 让健康接续人生, 笨里的感知, 生一片芳华; 笨里... 1、如果。
我听闻曾国藩的头脑并不出众 但是却在历史的长河中记了重重的一笔 这难道不值得你去深思吗 我听闻曾国藩的头脑并不出众 但是却在历史的长河中记了重重的一笔 。
最悲哀的是你放弃了自己,别人说你都不要紧,你还妄自菲薄,说自己“脑子笨”、“犯的都是低级错误”,如此不自信,否定自己,贬低自己,别人对你的态度又能好到... 我。
二、你真的了解这些方法吗? 他用好了方法,良性循环,不然,很可能形成恶性循环。 1.预习 不是要预习全部知识,只挑重点问题预习,记录下难点,疑问。减轻正课... 和内。
脑子太笨,是什么原因呢?是你不明亊理!世上基本上没有什么笨人! 为什么这么说呢?通常来讲,社会上大部分人智商都差不多。真正的极聪明与极傻之人是少之又少... 脑。
你好,1少吃或者不吃油炸油煎的高脂肪的食物,多吃高品质的鱼,深海无污染的鱼。多吃有机的新鲜水果蔬菜。2多多锻炼头脑,脑子老不用,也会生锈的。一。
只能说明你没太大主见,不够勇敢,有些时候,你想做某件事,必须逼自己一把,不然你不会知道你有多优秀,只想不做你才是个最大的失败者,哪怕做过之后不成功,你...
读书本身不能让人变得更聪明,让人变得聪明的是读书之后自己的思考,你要从别人的为人处事或者解决问题中去寻找思路,不要刻意模仿,而是要找到根源。。
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