以下围绕“后悔的情绪对人的危害”多角度解决网友的困惑

一时冲动做了错事心里难受后悔，太丢人了怎么办?-壹心理

题主好我是心探Kelly水【一时冲动做了错事心里难受后悔,太丢人了怎么办?】看到你的文字,感受到你被这件事情所带来的影响,🈶️后悔,自责,羞愧等等。。

对自己的表现不满意而焦虑后悔，怎么调节心态?

【每天回答一个问题】 对自己的表现不满意而轻微的焦虑后悔是很正常的事情,但如果过度焦虑那就有问题了,想要调节这种心态我认为可以从以下几个方面入手: 首先。

我害ta得了抑郁症，过于后悔内疚对ta伤害怎么办?-壹心理

这件事情既然是已经发生了,再后悔也是没有太大用处的。与其默默在心里背负着歉疚,不如主动帮助朋友走出低谷,打开心扉。想一想朋友为什么会因为这件。

活的太压抑很累，老是对最爱的人发脾气，发过之后就后悔，怎么办?

你好!对于你的问题,我是这么想的。 每个人活在这个世界上都很不容易,每个阶段有每个阶段的难题,大部分的人都并没有那么一帆风顺,所以就会觉得身心疲惫和压... 你。

为什么总是对自己做的决定后悔，这是一种什么心理?

分三个步骤来回答题主的问题。 这种心理现象叫做“反事实思维”。 题主提到的对自己所做的决定后悔的现象是“反事实思维”中的“上行反事实思维”。 先来说说。

常因为酒后的言语而后悔，自责不已，怎么办?

非常欠妥的一种方式。喝酒量大,伤身体健康,损害生命,再者失言... 如果心中不快,通过喝酒解愁,是万万不可,非常欠妥的一种方式。喝酒量大,伤身体健康,损害生命,再。

分手后该如何从后悔的情绪中走出来?

感谢邀请回答。分手后该如何从后悔的情绪中走出来? 单纯问题而言,其实可以看出你和很多人都有一个共同的问题:情绪管理能力较弱 一般来讲分手后后悔的有两类人。

做了件后悔的事，怎样调整心态?

首先感谢邀请: 做了一件后悔的事情,如何调整心态?这个问题比较含糊,因为不清楚你所说的后悔的事情,属于什么性质以及到什么程度,所以只能笼统的回答一下。... 首。

总是为过去的过错而苦恼、自责，怎么办?

首先谢谢邀请! 所谓错误,就是语言、行为、动作等做的不正确,与客观实际不符合的一种表现。 我不知道提问题的是什么人?犯下了什么过错?只好按照自己的思路表...

由于事先考虑不周做错了事，强烈自责，该怎么调整这种心态?

无条件的爱自己,是解决很多心理问题的良药💊,特别是对于自责、内疚、羞愧等带有自我攻击性质的负面情绪。 错误是难免的,毕竟我们是人,是人就会有弱点。在面。

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