1.板栗吃板栗也能让人变胖吗?大家可别低估了小小板栗的作用!栗子中含有大量淀粉,热量很高,如果能在饭后配合食用,能够很好的增强热量的吸收,想长胖就不会是。
自己很瘦,170cm的个子只有99斤,也没有任何疾病,但总是感觉不舒服。
吃饱就躺,懒得动。综合以上几点,你离肥胖就不远了。肥胖容易造成健康问题,健康... 希望能帮得到你。要想胖应当做到科学增胖,除了平衡饮食外,还应保持充足而良。
你需要获得蛋白质来形成肌肉并从训练中恢复。多吃含蛋白质的,比如瘦肉:牛肉、猪肉、羊肉、鹿肉、野牛等;配合增肌粉悍金斯,一个月能增四五斤。 你需要获得蛋白。
我不是吃素者可是想吃素,本来就很瘦请问医师我要吃什么才能迅速增胖呢?
想长胖的人应该多吃巧克力,应该吃哪种巧克力呢?今天我跟大家分享一下我的看法。 巧克力是一种能量极高的食品,主要由可可脂、奶粉和糖等成分组成,每100克巧克...
生活中一不小心吃了某些食物我们就会发胖,下面看看哪些食物会让我们迅速长胖 1 高热量的食物最容易使人发胖,一般经过油炸的食物会提高60%-100%的热量,多食这。
段时间觉得穿衣服不好看以及身材... 本人身高185,当时体重140不到。别人都说我特别瘦,。之后一段时间觉得穿衣服不好看以及身材也不好,就去自己健身,发现自己...
男人想增胖点看上去会健壮点这是正常的想法但千万不要吃什么激素药来达到目的,激素不是能随便吃的,它会破坏你体内的激素平衡,引起别的毛病的。真的想增肥的。
指导意见: 是药三分毒,任何药物都是有副作用的,所以不建议你服用药物来增肥的!如果感觉自己是在太瘦了,联系吃些蛋白质来增肥,比如鸡蛋啦,瘦肉啦。但是这... 是药。
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