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化解挫败感的方法



以下围绕“化解挫败感的方法”多角度解决网友的困惑

无法面对一个失败的、一无是处的自己,怎么办?-壹心理

题主好我是Kelly水【无法面对一个失败的、一无是处的自己,怎么办?】看完你的文字,感受到你的冲突,还有试想一个一无是处的人,怎么会🈶️思考能力呢?。

感觉自己好无能,陷入了焦虑迷茫恐惧的恶性循环中?-壹心理

我是小白没烦恼,希望能帮你带走烦恼。从你的描述中,感受到了你的迷茫和无助,并且想要改变,再次呢,提出一些我的看法和建议,供您参考。先来分析一下。

怎样才能化解心中的苦衷?

感谢相邀!前几天正在冲关,回答问题必须注意垂直度,所以不敢回答你这个心理类的问题,十分抱歉。 生活在这俗世红尘中,谁都有各种各样的苦衷,能说出来的苦衷...

总见不得别人好,如何克服和改掉“嫉妒”心理?-壹心理

我是咿呀树,很愿意陪伴你面对这个问题。首先我想要跟题主说的是,与其不接纳自己的”嫉妒“,想要立刻”改掉“它,不如把它当作一个好朋友,通过探索它。

消极悲观的态度如何改变?

世上大致有两种人:积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五两个样。 古人云:月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。有些东西人们无法去改变,例如:自... 第。

面对挫折,孩子有时无法应对,表现出沮丧,该怎么帮助他?

孩子面对挫折,还是无法接受而沮丧,这是个很正常的状态和心理行为。 在中国大部分父母这里,有时候是缺失了一种挫折教育。 那么,通过挫折教育我们可以帮到孩子...

如何拥有勇敢、坦然面对生活中恶意、伤害的能力?-壹心理

楼主好,我是壹心理倾听师邢颖,国家三级心理咨询师。您的问题很打动人,很多重视自己生命意义的人都会关心。我也是!从您的问题中,我抓取几个关键词,。

因为缺乏感性能力导致的过度愤怒,要如何应对?-壹心理

你的问题涉及过度使用愤怒作为解决问题的方式,应该怎样处理。简短的回答是:愤怒可以是很好的事情。你不需要提升感性能力。你需要将愤怒转化为解决。

心智成熟晚,目前在工作上留下了很多局限性该怎么办?-壹心理

从你的描述中,我感受到了你内心的焦虑、担忧、着急,以及想要改变的强烈愿望。你的心境这里不再赘述,我给你三点建议,供你参考:首先,我建议你试着理。

对任何要求来者不拒,如何改变自己“老好人”的处境?-壹心理

题主好!仔细看了你的问题描述,我想帮你做以下分析和建议:[认识自己的人格]题主认识到了“我的讨好型人格就一天没有停歇过”,这和“对同事的任何要。

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草根站长小北 — 2022.3.13