以下围绕“五种常用心理治疗方法”多角度解决网友的困惑

被世界卫生组织推荐的三种广谱心理治疗方法:认知行为疗法、CAT疗法、标准心理技术疗法有什么区别?你怎么看?

我是精神分析流派的心理咨询师,入行7年。没有听说过CAT疗法、标准心理技术疗法。我对认知行为疗法有了解。 认知疗法和认知行为疗法是同一个流派,简单来说,只。

精神分析的治疗方法是什么?

在众多的心理治疗的方法当中,精神分析疗法是心理治疗比较重要的方法之一,其治疗的理论基础,是由弗洛伊德创立的精神分析学说而来的,如果从单一方面去解释精神...

如果一个人有心理问题，你觉得应该怎么疏导?

多数人都会有心理问题,只是表现程度不同。心理问题如何疏导,我认为只有两种办法:内疏和外导。 所谓内疏,就... 行为问题比如强迫检查,强迫洗手,回避社交,酒依赖,。

疑病症的自我治疗方法有哪些？

疑病症的人格基础就有疑病素质,它是一种错误的认知,但是临床上的患者的疑病多有恐惧心理,患者的疑病的疾病的特征并不是无中生有的,但是疑病的观念。

如何避免自己想得太多

你这种情况是主要是心里原因造成的。保持良好的心态是关键。睡前洗个热水澡、泡脚或喝杯牛奶,可以促进睡眠。白天适当进行体育锻炼,运动出出汗,晚上。

怎么与心理有问题的人相处?

首先广义上的心理问题是所有人都会有的,只是持续时间长短不同,偏向的方面不同,严重程度也不同。最后看结果就要看每个人的调节能力和周围人和环境对他的影响了。

心理工作者如何调整自己的心理状态?

我也特别喜欢心灵觉醒,心理话题不是理论,是一种灵魂的碰撞,我们现在在这里相遇,都是好缘分。 现在我的感觉就是释放,如果你郁闷的话,可以说,多说,说出自... 我也。

心理学可以分为哪五大领域?

心理学又分为五大领域,即:神经科学(通过观察人类大脑反应来研究心理)、发展心理学(研究人类是如何成长、发育和学习的)、认知心理学(通过计算机方法来研究...

什么叫心理创伤?怎么治愈?

感谢邀请。百度百科~心理创伤在精神病学上创伤被定义为“超出一般常人经验的事件”。创伤通常会让人感到无能为力或是无助感。创伤的发生都是突然的、无法抵抗的。

如何处理好自己内心的矛盾?

生活中,我们总是遇到形形色色的矛盾,人生不如意十之八九,我们该如何应对内心的冲突、外界的压力呢? 从心理学角度讲,人的心理状态是人类进化的结果,人对于... 接。

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